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明天（13日）就是馬林魚隊春訓投捕報到日，台灣投手陳偉殷早已抵達春訓基地備戰，大聯盟官網也預測了馬林魚隊今年開季25人名單，陳偉殷被列為球隊第3號先發，不過也有美國媒體認為，陳偉殷可能是球隊下一步的交易籌碼。輕鬆而精準的練投，那怕台灣時間13日才是正式的春訓投捕報到日，但陳偉殷已經早早回到美國展開備戰行程，而馬林魚官網也透露，陳偉殷預計將是球隊新球季的第3號先發。官網的文章上就特別提到，馬林隊今年前3號先發分別為Jose Urena、Dan Straily和陳偉殷，不過由於馬林魚目前重建階段，所以誰都可能被交易，陳偉殷當然也不例外。Marlin Maniac這個粉絲網站就提到，陳偉殷去年是球隊先發中局數吃最多的投手，但也因為兩年還高達4000多萬的年薪以及大小傷病史，讓交易困難度增加，所以偉殷投好，除了是增加自己的籌碼，對球隊來說更將增加他的交易價值。馬林魚這頭忙著把陣容搞好，而陣容已經夠強大的紅襪，人人則是輕鬆來到春訓基地，至於季外大肆補強的有愛之邦，看起來真的有新氣象。一路從趴地接球、蹲姿接球搞到好好傳接球，Hoskins真的有你的，大聯盟春訓就是保持愉快心情，但329真的開戰，就是皮繃緊，全面出擊。（民視新聞／林子皓、游博智 綜合報導）

（中央社記者龍柏安台北11日電）台灣網球女將謝淑薇，農曆年吃完團圓飯後，馬不停蹄又飛往卡達，提前備戰明天開打的杜哈女網賽，首輪她將遭遇世界排名33的白俄羅斯女將薩諾維琪。總獎金91.6萬美元（約新台幣2846萬元）的杜哈女網賽，明天將點燃會內賽戰火，這也是下週杜拜女網賽的前哨戰，在女單方面，世界排名前10的好手，就有6人參戰。今年杜哈女網賽，謝淑薇單、雙打都有參賽，而她在1月底澳網結束後曾透露，早在年初的奧克蘭她的身體就已經出了一些狀況，治療師也曾勸她要休息，經過近2週調養，她自覺恢復的還不錯，也練了幾天球，期待能在單打部分盡快找回手感。謝淑薇首輪對手，是年僅24歲的薩諾維琪（Aliaksandra Sasnovich），過去兩人僅交手1次，當時謝淑薇以直落二橫掃對手。除女單外，謝淑薇也將和捷克女將史翠可娃（Barbora Strycova）搭檔角逐女雙，兩人高居大會第2種子，首輪將碰上庫德梅托娃（Veronika Kudermetova）與奧斯塔朋科（Jelena Ostapenko）這組俄羅斯與拉脫維亞聯軍。同樣有參賽的台灣雙打姊妹花詹詠然與詹皓晴，女雙首輪則要遭遇青山修子與瑪洛札娃（Lidziya Marozava）這對日本與白俄羅斯的跨國組合。值得一提的是，謝淑薇、史翠可娃與雙詹組合，都在籤表下半部，若兩組人馬紛紛一路挺進，將可望在4強對決。（編輯：陳俊碩）1080211

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

公視首部驚悚心理影集《魂囚西門》，以4K規格拍出的6集總預算高達3,600萬元，連服裝、特效、音效及配樂都極為講究，謝庭菡導演及高瑞陽製作人的目標是以電影規格拍出高質感的台劇。Netflix已買下《魂囚西門》海外獨播權，創台劇交易版權新高紀錄。 《魂囚西門》後製期長達半年，高瑞陽與謝庭菡直言最難的是時間：「整部戲以電影規格製作，6集戲的後製工作相當於3部電影，我們不得不與時間賽跑，完成不可能的任務！」為處理戲中的靈魂、鬼魂畫面，特效鏡頭多達近400顆。因男主角愛好古典音樂，高瑞陽、謝庭菡與Alexander Wong、Sean Shinwon Kim、Ian Chen等擅長管弦樂的旅美配樂作曲家合作，由紐約管弦樂團演奏，在錄音室錄製完成逾百首配樂。回憶合作過程，高瑞陽苦心說：「因為時間很趕，所以一次找3位作曲家共同合作，風格如何統一是極大挑戰，再加上台灣、美國日夜顛倒之故，在溝通上更添困難。」除服裝、特效、配樂煞費苦心，整部劇的音場設計，同樣採電影規格。高瑞陽信心滿滿地說：「劇組在音效設計格外要求，觀眾看戲時，能感受到宛若美劇般的聲音質感。我們希望《魂囚西門》在國際平台Netflix上與其他國家影集放在一起時，品質不輸人，這也是我和導演的目標。」高瑞陽也透露，接下《魂囚西門》製作工作，全因深受原著感動：「書中提到人心即是鬼神，要渡人需先渡己，唯有突破自己，才有辦法跨越一切。」首次執導電視劇，謝庭菡坦言曾嚮往臨床心理師的工作，最終卻選擇拍電影：「雖然我無法以心理師的角度，帶領病人找到自己的心燈，但希望透過說故事的方式，讓觀眾看戲後，也能找到內在耀眼的心燈，克服難題、勇敢迎接挑戰。」更多鏡週刊報導蕭敬騰幫鬼魂心理諮商！勇敢進入黑暗內尋找心燈

【楊勝凱／綜合報導】四年一屆的亞洲盃足球賽今晚進行第二場4強大戰，卡達在上下半場由4名球員輪番開砲，最終卡達以4比0大勝地主阿拉伯聯合大公國，創紀錄首度闖進亞洲盃決賽，接著將在2月1日晚上10點與日本爭冠。 阿拉伯聯合大公國不僅是4強中唯一在上屆有打進4強的球隊，而且此役還佔有地主優勢，但初次闖進亞洲盃4強的卡達攻勢更有效率。上半場第22分鐘就由胡希(B.Khoukhi)在禁區右側小角度射門進球。 第36分鐘，卡達22歲前鋒阿里(A.Ali)在禁區外射門，球足中右門柱後反彈進門內，這也是阿里在本屆亞洲盃進的第8球，追平了伊朗前鋒戴伊(A.Daei)在1996年亞洲盃創下的單屆最多進球紀錄，阿里主要是在分組賽對北韓之戰中獨進4球，讓北韓意外以0比6慘敗，上半場結束後，卡達就以2比0領先，22歲的阿里出身於非洲蘇丹，但在小時候就移民到卡達，2015年就一度被比利時俱樂部Eupen相中，但目前仍在卡達聯賽的Al-Duhail SC踢球，但未來身價恐怕扶遙直上。 下半場，阿拉伯聯合大公國急於反攻，反倒在第79分鐘再被卡達的海多斯(H.Al Heidos)反擊進了第3球；第92分鐘傷停補時，卡達再由剛登場的伊斯梅爾(H.Ismaeil)反擊進第4球，卡達最終以4球羞辱了地主阿拉伯聯合大公國，史上首度闖進亞洲盃決賽。

台北市 / 綜合報導在馬路上跳格子和鄰居孩子一起玩耍，是很多大人的童年回憶，但對現在的都市兒童來說，卻是難以想像！為了避免遊戲空間缺乏，造成孩童關在家中看電視、玩手機，家長團體「還我特色公園行動聯盟」發起全台首次的群眾募資，希望在社區推動「為孩子封街行動」，讓孩子們一起上街玩。放上三角椎、綁上彩色旗幟，一場在台灣街頭相當罕見的行動即將展開。拿著彩色粉筆塗鴉，馬路成了天然畫布，另一頭再放上幾個紙箱，大人小孩齊心協力，將車水馬龍的街道，變身成一個遊戲空間。把手高舉、隨風奔跑，夢幻七彩泡泡就在空中飛翔，穿梭在一個個泡泡之中，孩子忍不住開懷大笑，笑靨就和陽光一樣燦爛。一旁的孩子跳格子跳得不亦樂乎，還有孩子拿起刀片，就在紙箱上創作，化身小小設計師。。紙箱一下成了火車頭，一下成了商店，孩子躲在裡頭變成小老闆和媽媽一搭一唱，嘻笑聲不絕於耳。天馬行空創造遊戲主題，想玩什麼就玩什麼不受拘束。像這樣在街頭嬉戲的場景，在民國70年前的台灣其實相當常見，看著孩子玩到忘我，爸爸媽媽既開心又感動。生活在高樓林立的都市叢林中，公園有限、綠地不足，孩子常常無處可去，導致看電視、滑手機成為最主要的休閒活動。教育部統計，每四名小一生就有一人視力不良；世界各國研究發現，兒童文明病的解決對策之一，就是暫時停下車輛，利用處處都有街道空間的近便性，鼓勵父母長輩帶小孩去戶外玩樂，間接強化社區安全、鄰里情感與世代交流。這類活動在日本歐美和新加坡的大城市，早已行之有年。倡議為孩子封街、搭建遊戲空間的一群家長來自各行各業，為了尋求更多家長串連和社會大眾的認同，他們發起募資，集結眾人之力，2019年3月第一場正式封遊行動，在台北市大同區隆重登場。這場行動的要角，38歲的張雅琳也是「還我特色公園行動聯盟」的發言人，從2015年底開始，特公盟啟動公園革命，發起改造全台塑膠罐頭遊具的公園樣貌，現在，這群家長希望進一步讓更多大人理解遊戲對孩子的重要性，讓孩子重返街頭，重溫大人們孩提時的回憶，甚至喚起公部門的重視，打造更友善孩童的街道文化，為孩童遊戲權革命，再度寫下新歷史。

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】你常覺得工作壓力大、肌肉緊繃、關節卡卡、下半身沒有力量，以及容易水腫嗎？不妨從今天晚上開始，來練習「陰瑜伽」，讓身體欠缺延展性、難以鍛鍊的部位，像是臀部、骨盆、腰、後腿肌肉等，透過練習逐漸富有彈性、肌肉力量。美國瑜伽大師將示範幾招陰瑜珈的基本動作，大家可以一起來練習，尤其是臀部、骨盆、腰、後腿肌肉，幫助放鬆身心、有助睡眠，以及增加身體延展性。陰瑜伽並非是全新的產物，而是融合了道家哲學、印度瑜伽和佛學等智慧的瑜伽流派。美國瑜伽教師保羅‧葛利Paul Grilley，涉略解剖學、道家瑜伽，以及脈輪的知識，數十年的潛心練習與融會貫通，在既有古老智慧的奠基下，於1980年代創立陰瑜伽流派。肌肉組織屬陽，結締組織屬陰保羅‧葛利在其新書《陰瑜伽》中表示，所有型態的瑜伽，都能夠被分類為「陰」或「陽」，端看它會對身體的哪個組織造成影響。瑜伽練習的重點，若是針對肌肉訓練和血液運行屬陽，針對結締組織則屬陰。當我們在瑜伽體式裡移動並彎曲關節時，肌肉和結締組織都有被伸展到。肌肉屬陽，因為其質地柔軟且富有彈性，而結締組織屬陰，因為質地僵硬和較無彈性。在本書的學習中，將「肌肉」泛指肌肉和肌腱，而「結締組織」一詞指的則是韌帶和筋膜（廣義的結締組織）。由於實密的結締組織回應富有韻律的壓力，與肌肉回應的方式不同。結締組織會抵抗短暫壓力，但當適切的壓力持續3到5分鐘時，便會慢慢改變。所以，陰瑜伽的動作多為靜態的停留，每個姿勢約停留3～5分鐘，初學者可酌量減少至1～3分鐘，且會使用一些輔助工具，包括：瑜伽磚、瑜伽枕、毛毯等。陰瑜伽體式停留時，肌肉需放鬆為了能在關節四周的結締組織施壓，肌肉必須先放鬆。如果肌肉是收緊的，那麼結締組織就不會感受到壓力。你可以藉由輕輕地拉動左手中指來為自己體驗看看，當左手放鬆時，你可以感到最靠近手掌處指關節的結締組織被伸展。當左手指收緊並張開時，你可以感覺肌肉抗結拉動，但結締組織並沒有被伸展到。以下介紹3種適合初學者的陰瑜伽動作：★五角星式（Pentacle）效果：在練習完一個困難的體式後，在五角星式中放鬆，那麼去感覺氣血運行充盈在身體的某個區塊就會較為容易。就連關節所感受到的不適，也是氣的一種展現形式，而我們能學會客觀地去察覺它。這個練習對於在冥想中引導氣的流動很有幫助。動作：平躺在地上，以放鬆不戒備的姿勢將雙手和雙腳打開。閉上眼睛並且讓身體往地面下沉。練習陰瑜伽最理想的心態是不焦急地等待。試著在體式中感受因各種氣血和液體運行，而在身體各個不同部位在所產生的壓力。以上所形容的身體姿勢只是一個建議。藉由雙手雙腳打開身體，增加與地面接觸的面積，有助於學習感受身體，但其實只要是你感覺舒適的任何體式都可以。你可以隨時進行1到5分鐘的五角星式。★半蝴蝶式（Half Butterfly）效果：半蝴蝶式能夠伸展腿打直那側的背部和對側的脊椎。這會幫助校正脊柱兩側氣運行不均的情況，同時也會幫助減少脊柱的壓力。對於有八成人口都經驗下背痛的文化來說，這個體式相當有價值。動作：半蝴蝶式是用一腿伸直另一腿彎曲，並收進對側的鼠蹊坐著（圖A）。將下巴收向胸口，身體向前傾，並試著握到腳踝或腳掌（圖B）。嘗試握到腳掌，會增加伸展深度。腿打直那側的膝蓋一開始時可以微微彎曲，只要能夠感覺到腿打直那側的背部伸展即可。在這個動作停留3到5分鐘。★半青蛙式（Half-Frog）效果：半青蛙式會伸展膕繩肌和鼠蹊。因為半青蛙式會將骨盆向前推，比半蝴蝶式更能同時達到膕繩肌和鼠蹊的伸展。初學者在膕繩肌的感受會比鼠蹊多，但等身體慢慢伸展開後，也會伸展到鼠蹊。動作：一腿打直，另一腿彎曲並讓腳掌靠近臀部坐著。曲腿的腳踝可以勾或腳背貼地皆可。將雙腿打開到舒適的寬度並向前傾。如果你的身軀比較靠近打直的腿，那麼膕繩肌會受到較多伸展。如果身軀來到雙腿的中間，打直腿那側的鼠蹊和彎曲腿那側的髖部會有較多伸展。小心不要拉傷曲腿的膝蓋。在半青蛙式中每邊停留兩到3分鐘。【延伸閱讀】

臺北市就業服務處訂於108年2月22日（星期五）下午2時至4時30分，假臺北青年職涯發展中心(臺北市中正區仁愛路一段17號2樓)，舉辦-「『豬』事萬利迎『薪』春」中型徵才活動，總共邀請15家廠商參與，其中包含科技、製造、資訊業、餐飲服務業、知名量販、百貨零售業、交通租賃與婚宴廣場等行業，共提供540個工作機會，歡迎要找工作、換工作的市民朋友，把握良機，踴躍參加，找到理想的工作。並務請求職的民眾著正式服裝前來共襄盛舉。本次徵才活動中月薪達30K以上的工作機會，計有53個職缺、308個工作機會，約占所有工作機會的57％，平均薪資達31,730元。在科技、製造業方面，從事環保科技的「永續發展集團」，不但是第一次參加中型徵才活動，本次更把子公司-永成環科股份有限公司、永茂環科股份有限公司都一起帶來參加，共釋出15個職缺、30個工作機會，其中電儀主管更開出40-60K薪資，其他工程師大概也都有30-50K月薪，另國泰霖園集團旗下的「神坊資訊股份有限公司」所開出之JAVA開發工程師之職缺，月薪也從42K起跳，其他網路工程師，也大都有35-38K之薪資，另一家從電子遊戲機業轉型進入紙鈔接收及辨識器高科技新領域的「吉鴻電子股份有限公司」，其ERP工程師也開出40-42K之月薪；除科技業外，台灣是一個多元發展的社會，其他傳統產業也都紛紛祭出高薪吸引人才的投入，其中知名60年上海點心老店-「高記食品」，此次也開出上海點心師傅40-55K的高薪，另一家少數股票上市櫃的餐飲集團-「天蔥國際股份有限公司」，也釋出行銷主管40-90K的高薪廣徵人才，另今年一月才剛開張的「微風廣場實業股份有限公司(微風集團)」也展現雄心，積極參與，一共釋出10個職缺，106個工作機會，薪資普遍都可在30K以上。由此看出目前台灣的就業市場，可說是百花齊放，只要你有實力，無論你是在科技類或傳統產業，行行出狀元，都可闖出一片天地。除上述廠商外，此次中型徵才活動參加的廠商，尚包括盈德網絡服務有限公司、寒舍餐旅管理顧問股份有限公司(台北喜來登大飯店)、晶宴生活創意股份有限公司、台灣珍有福餐飲股份有限公司(Joyfull)、臺灣樂天皇朝有限公司、寶盛國際股份有限公司、世豪小客車租賃有限公司、大潤發流通事業股份有限公司、頂呱呱國際股份有限公司。此外，本次徵才職務尚有：電機、營運、各類軟體工程師、資管、倉管人員、稽核內控專員、查帳會計、採購、生管助理、電商PM、企劃、客服、通路開發人員、儲備幹部等熱門職缺。誠邀對各類職務有興趣、有熱忱民眾踴躍參與。另活動現場還有行政院原住民族委員會服務攤位，協助原住民朋友面試求職，及臺北市職能發展學院提供職訓相關諮詢，歡迎多加利用。更多新聞推薦● 春節後流感疫情處高峰 國內增69例流感重症、8例死亡病例

工商時報【郭及天╱桃園報導】桃園航空城特定區自2018年3月都計再審通過後，投資買盤回籠，土地交投持續加溫，去年第三季土地總交易金額16.13億元，年增126％、季增8％，為2015年航空城交易急凍以來單季新高，地價也自去年首季觸底後連續逐季上揚。根據桃園市地政局所發布的航空城特定區市場分析季報顯示，航空城在2013年土地交易創下高達2,048件後，2014年萎縮至不到700件，2015年至2017年間更急凍至每年僅百餘件，不過在2018年起回溫，第三季土地交易77件，為2015年以來的單季次高，顯示看好航空城未來配地後價值大增，在開發計畫漸明朗下，投資性買盤信心大增。其中包括非都市土地的農牧用地、以及甲乙種建築用地交易量均快速增加，去年第三季分別達56件、11件，土地交易區位則多集中於機捷A16橫山站與A17領航站間。值得注意的是，土地價格在過去漲至每坪7萬元回跌後，自2018年第一季起逐季上揚，前三季分別為每坪6.18萬、6.42萬、6.63萬元。台灣房屋智庫經理江怡慧表示，2015年到2017年當時區域內交易一片低迷，中央交通部開發的蛋黃區土地價格，從最高點一路急跌到每坪只剩5∼7萬元，回到當初的起漲水平，現在回漲到每坪6.5∼8萬元的水準，顯見航空城土地價格已築底完成。至於桃園市政府開發的蛋白區價格，則是從2014年最高點跌到每坪僅4∼5.5萬元的行情，至今每坪來到5∼6.5萬元，不論是交通部或是桃園市府主導的徵收範圍，均價已回升二成。過去桃園航空城前景不明，直接衝擊土地交易，但不確定因素消弭，航空城土地交易回溫，其中有二成是原有土地持有者購地提高權值，另外八成則是以轉換資產與置產為主。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】歷經一番波折，眼看比賽又有了變數！美國球星Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）這一次沒有讓煮熟的鴨子被別人端走，第十八洞開球雖然進了教堂座椅沙坑，但是果嶺邊完美的一切一推，佛勒以兩桿勝差，終於贏得美巡人氣大賽「高球派對」Waste Management Phoenix Open（鳳凰城公開賽）的冠軍盃。2010和2016年兩度屈居第二的佛勒，沒有讓去年在領先組的崩盤秀再度上演，過程有些相似，但是結果大大不同。「我認為在這贏球確實不容易，只能說我前幾天打得太好了，」佛勒說：「過程有些艱難，我必須打起精神持續往前，結局是美好的，我現在的感覺非常的好。」佛勒星期天在亞歷桑那州TPC of Scottsdale（史考茲戴爾巡迴賽球場）的前九洞有些掙扎，不僅一鳥未取，還在第五洞出現雙柏忌。轉場後，佛勒在第十洞進帳一鳥，接著於第十一洞一連串災難後，苦吞三柏忌，驚魂未定的佛勒在第十二洞又打出柏忌，眼看大勢將去，前業餘球王及時穩住陣腳。佛勒在第十五洞收下一鳥，接著在四桿的第十七洞一桿轟上果嶺，雖然沒有抓到老鷹，但是收下關鍵小鳥，收尾洞的發球雖然進了湖邊的教堂座椅沙坑，佛勒先將球救回果嶺前，接著一切一推，交出四天以來最差的七十四桿，以總成績低於標準十七桿的兩百六十七桿，拿下生涯的美巡第五勝。南非高手Branden Grace（布蘭登•葛雷斯）一度有機會威脅佛勒封王，尤其在第十二、第十三洞連抓雙鳥，氣勢大增，葛雷斯在第十七洞意外柏忌，收尾洞又不能帶給佛勒壓力，最終以低標十五桿的兩百六十九桿，獨居第二名。圍繩內第一高手、世界排名第四的Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯）今天跟佛勒從領先組出發，哥倆好二人今天一樣掙扎，湯瑪斯交出七十二桿後，以低於標準十四桿的兩百七十桿，排名第三。這個賽季在Mayakoba Golf Classic（馬亞柯巴菁英賽）、Sony Open in Hawaii（夏威夷公開賽）贏得兩勝的Matt Kuchar（馬特•庫查）度過慘澹的一天，交出七十五桿，與美國同胞Chez Reavie（契茲•里維）、「左手狂俠」Bubba Watson（布巴•華生），三人同以低標十二桿的兩百七十二桿，並列第四。前來衛冕的美國選手Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）交出七十二桿，與Chris Stroud（柯瑞斯•史特德）、韓國選手任成宰（Sungjae Im），三人成績都是低標十一桿的兩百七十三桿，並列在第七名。旅美台灣選手潘政琮四回合以兩百八十四桿，並居成績榜第六十名。